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哪些人不宜食用盐?盐的副作用有哪些?

时间:08-01 来源:百科知识 访问次数:122

在生活中盐虽然是一种常见的食物,但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服,所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物,下面一起了解下哪些人不适合吃盐。

副作用

过量摄入会导致高血压和心血管疾病的发生。

禁忌人群

高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食盐,水肿者忌食。

了解了哪些人不适合吃盐以后,我们知道盐的营养价值虽然丰富,但并不适合所有人都食用,我们的饮食不能够随心所欲,一定要结合身体的状况去调整,这样才能更加健康,否则容易引起身体出现不适。

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